Valpreventie
We willen allemaal zelfstandig en gezond ouder worden. Een val kan echter grote gevolgen hebben voor uw zelfstandigheid, uw mogelijkheid om thuis te blijven wonen en uw levenskwaliteit. Daarom is het zo belangrijk om te voorkomen dat u valt. Dit noemen we valpreventie.
Blijf sterk staan
Blijf sterk staan is de Zuid-Limburgse campagne tegen vallen. Op de website van www.blijfsterkstaan.nl leest u meer informatie over zelfstandig en gezond ouder worden, 6 tips hoe u zelf het risico op vallen zo klein mogelijk kunt houden en ervaringen van anderen.
Valrisicotest
Als inwoner van de gemeente Beek kunt u de valrisicotest invullen. Dit is een vragenlijst en duurt zo'n 5 minuten. Op basis van de uitkomst is een inschatting van uw valrisico mogelijk. Wellicht komt u in aanmerking voor een gratis beweegprogramma gericht op het voorkomen van vallen.
Meer informatie